As descobertas em mim...

Hoje posso dizer que me sinto mais próxima da cura do que nunca me senti, principalmente pelo fato de acreditar mais em mim também, por me sentir melhor comigo mesma, para tentar mais, me arriscar mais errar e acertar mais.
Estou aprendendo a perder o medo que tinha de mim mesma. Mesmo depois de todos os exercícios, apenas quando comecei a me aventurar com os dilatadores da forma certa, percebi que tinha medo de me tocar, de me conhecer.
Quando falo de usar os dilatadores da forma certa, estou literalmente falando de masturbação, de aproveitar um tempo comigo mesma, com todo o carinho, desejo e cuidado que eu mereço. Não é que eu não receba tudo isso do meu marido, a questão não é essa, percebo apenas que aquele velho clichê sobre se amar antes de amar o outro, se aplica ao sexo também. Minha mente está em um relacionamento sério com o meu corpo há 25 anos, mas tem privado ele do prazer sexual, do auto conhecimento da minha própria sexualidade e isso não é certo. Hoje sinto como se me devesse os muitos anos de prazer e auto conhecimento dos e por isso tenho aproveitado o tempo comigo mesma, me conhecendo e perdendo o medo de mim.
O mais estranho é perceber que tinha medo de mim mesma, do corpo que me pertence desde o início dessa minha estranha existência. E por mais incrível que possa parecer, não é nada fácil perder o medo de si próprio. Se olhar com os olhos de dentro e descobrir o corpo que lhe pertence é desafiador.
Tenho feito sempre que possível os exercícios com os dilatadores, mas privilegiando o meu prazer, o meu tempo, as minhas vontades. Finalmente consegui introduzir os pesos para a prática do pompoarismo que havia comprado há tanto tempo e nunca tinha conseguido usar e tenho praticado com o objetivo de me conhecer, de conhecer os meus limites, de conhecer as reações do meu corpo a estímulos diferentes e tem sido cada vez mais produtivo.
Uma coisa que pensei que nunca seria capaz de fazer era utilizar os absorventes internos para a sua função prática, e esse mês finalmente fui capaz de fazê-lo, e me fez tão bem! Percebi ao colocá-los que agora conheço mais a minha anatomia, sei o que fazer para não me machucar e consigo controlar melhor a minha musculatura pélvica e tudo isso consegui apenas permitindo ampliar a minha própria visão sobre mim. Sobre o eu escondido e trancafiado dentro da minha própria vagina.
E tudo isso só me trouxe felicidade e bem estar. Então por que me escondo de mim? Por que me evitei por tanto tempo? Talvez a essa altura a resposta nem importe tanto, provavelmente a parte mais importante foi perceber que eu fazia tudo isso e tentar mudar as minhas atitudes. De qualquer forma esse é apenas um momento de felicidade e auto aprendizado, espero que muitos outros aconteçam e que eu tenha força para
continuar sempre buscando o auto conhecimento!

Dilatadores vaginais, um passo de cada vez!

Bom, todas as mulheres que conhecem o vaginismo há algum tempo, já ouviram falar dos famosos e difíceis de encontrar dilatadores vaginais.
Pois é, eu finalmente consegui adquirir o meu kit de dilatadores, que agora fazem companhia ao vibrador que eu já tinha há um tempo, mas que me intimidava pelo tamanho (não comprei um vibrador muito grande, mas mesmo assim é um desafio, uma vez que deveria (nos meus planos) ser a maior coisa que já consegui introduzir na vagina sem desconforto), enfim.
Na semana passada encontrei o site de um sex shop que vende esses queridos pela internet, mas já tendo passado pela experiência de tentar adquiri-los em sites do exterior e não receber fiquei um pouco desconfiada, até que achei um anuncio do produto no mercado livre, e como já conheço a dinâmica do site resolvi tentar. Com preço sensato e entrega rápida não tenho o que reclamar da compra. (no fim do post disponibilizo o link para vocês)
Um dia depois resolvi usá-los. Bem é um kit com 6 dilatadores, a minha meta era no mínimo chegar a metade do caminho. Mas já aprendi duas lições: 1 não adianta tentar sem querer sentir prazer com a tentativa, tudo tem que ser descontraído e sem cobranças (apesar da minha meta...), se não for agradável e você não consegui relaxar o resto do corpo, como vai relaxar apenas a musculatura vaginal? 2 não da pra ficar muito decepcionada toda vez que se estabelece uma meta em relação a isso e não a alcança, pelo simples fato de que você vai passar mais tempo e gastar mais energia ficando chateada por não ter conseguido do que tentando, e tudo isso nos atrasa em relação ao processo de cura.
Deitei, relaxei e tentei me dar prazer. Teria sido muito mais fácil com o meu marido, mas eu estava muito ansiosa para descobrir o que conseguiria fazer com os dilatadores para esperá-lo.
O primeiro(verde) foi tão fácil que eu quase não o senti, fiquei super feliz pelo simples pensamento de já ter superado aquela fase!
O segundo (rosa) foi extremamente confortável e prazeroso, tanto que acho que passei tempo de mais com ele, sendo que podia ter tentado o outro.
O terceiro (bege-amarelo) foi mais difícil, talvez por que eu já não estivesse mais tão excitada, talvez por que eu soubesse que ele é que seria o meu desafio, não sei. Entrou inteiro com muita facilidade, mas incomodou um pouco, depois que já estava lá dentro. Enfim, o meu método foi tentar relaxar e deixar ele lá por um tempo, senti-lo e esquecer a dor. Não foi tão ruim, mas ainda vou precisar de um pouco de treino, como precisei de treino para perder o medo do absorvente interno.
Não fiquei decepcionada de parar alí, muito pelo contrário, consegui perceber todo o caminho que já percorri para chegar aqui e ter a certeza de que muito ainda precisa ser feito.
Uma das vantagens que percebi ao usar os dilatadores foi realmente essa, ter parâmetros. Poder ver de fato o que você já fez e onde precisa chegar.
É preciso que fique claro que a cura do vaginismo não se trata apenas de se acostumar com a penetração em si. O vaginismo é um distúrbio muito mais complexo e não envolve apenas os empecilhos físicos, é preciso lidar com muitos fantasmas do passado e desconstruir muitos conceitos que passamos nossas vidas inteiras construindo e fortificando.
Então apenas comprar dilatadores, vibradores etc etc etc, não resolve o problema, existe muito a ser feito na mente antes que o corpo posso refletir essas transformações.
Ah, o link do mercado livre para a compra dos dilatadores é esse aqui embaixo:
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-530146378-dilatadores-e-penetradores-vaginais-absoloo-sexshop-5176-_JM
Continuamos na luta em busca da cura e do auto conhecimento.